Schweineknochensuppe
klar, mit Schweinerippchen und weißem Rettich · Gerichte
Auch bekannt als schweinerippchensuppe, rettichsuppe, suppe mit schweineknochen, klare schweinebrühe
Schweineknochensuppe enthält 40 kcal und 3,5 g Protein pro 100 g, dazu 1,5 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. 1 Schüssel (≈350 g) liefert 140 kcal und 12 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 40kcal
- Protein pro 100 g
- 3,5g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 1,5g
- Fett pro 100 g
- 2,3g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Schüssel (≈350 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 40 kcal | 140 kcal |
| Protein | 3,5 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 5,3 g |
| Zucker | 0,8 g | 2,8 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 1,4 g |
| Fett | 2,3 g | 8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 2,8 g |
| Natrium | 320 mg | 1.120 mg |
| Cholesterin | 12 mg | 42 mg |
| Kalium | 120 mg | 420 mg |
| Calcium | 15 mg | 53 mg |
| Eisen | 0,3 mg | 1,1 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 34 %Protein
- 15 %Kohlenhydrate
- 51 %Fett
8,8 g Protein pro 100 kcal
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