Keimlingsbrot
Getreide, Brot & Nudeln
Auch bekannt als Sprossenbrot, Keimbrot, Essener Brot
Keimlingsbrot enthält 235 kcal und 15 g Protein pro 100 g, dazu 44 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. 1 Scheibe (34 g) liefert 80 kcal und 5 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 235kcal
- Protein pro 100 g
- 15g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 44g
- Fett pro 100 g
- 1,5g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Scheibe (34 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 235 kcal | 80 kcal |
| Protein | 15 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 15 g |
| Zucker | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 8,8 g | 3 g |
| Fett | 1,5 g | 0,5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Natrium | 220 mg | 75 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 24 %Protein
- 71 %Kohlenhydrate
- 5 %Fett
6,3 g Protein pro 100 kcal
Kostenlos mit Vytal tracken
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Mehr Getreide, Brot & Nudeln
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen