พิน่าโคลาด้า
เครื่องดื่ม
พิน่าโคลาด้า 100 ml ให้พลังงาน 151 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์บ 20 g และไขมัน 2.1 g ถ้ากิน 1 แก้ว (225 ml) จะได้พลังงาน 340 kcal และโปรตีน 0.9 g
- แคลอรี่ ต่อ 100 ml
- 151kcal
- โปรตีน ต่อ 100 ml
- 0.4g
- คาร์บ ต่อ 100 ml
- 20g
- ไขมัน ต่อ 100 ml
- 2.1g
ต่อ 100 ml
ข้อมูลโภชนาการ
| ต่อ 100 ml | ต่อแก้ว (225 ml) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 151 kcal | 340 kcal |
| โปรตีน | 0.4 g | 0.9 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 20 g | 44 g |
| น้ำตาล | 18 g | 40 g |
| ใยอาหาร | 0.1 g | 0.2 g |
| ไขมัน | 2.1 g | 4.7 g |
| ไขมันอิ่มตัว | 2 g | 4.5 g |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 0.1 g | 0.2 g |
| โซเดียม | 6 mg | 14 mg |
| คอเลสเตอรอล | 0 mg | 0 mg |
| โพแทสเซียม | 90 mg | 203 mg |
| แคลเซียม | 8 mg | 18 mg |
| ธาตุเหล็ก | 0.2 mg | 0.5 mg |
แคลอรี่มาจากไหน
- 2%โปรตีน
- 79%คาร์บ
- 19%ไขมัน
โปรตีน 0.3 g ต่อ 100 kcal
บันทึกใน Vytal ได้ฟรี
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
อาหารอื่นในหมวดเครื่องดื่ม
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้