BBQ-Sauce
Saucen & Würzmittel
Auch bekannt als Barbecue-Sauce, Grillsauce, BBQ-Soße
Viel Natrium
BBQ-Sauce enthält 172 kcal und 0,8 g Protein pro 100 g, dazu 41 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. 1 EL (17 g) liefert 29 kcal und 0,1 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 172kcal
- Protein pro 100 g
- 0,8g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 41g
- Fett pro 100 g
- 0,6g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro EL (17 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 172 kcal | 29 kcal |
| Protein | 0,8 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 6,9 g |
| Zucker | 33 g | 5,6 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 0,2 g |
| Fett | 0,6 g | 0,1 g |
| Natrium | 1.027 mg | 175 mg |
„Hoch“ heißt: 100 g liefern mindestens 20 % des FDA-Tagesreferenzwerts – dieselbe Schwelle, die auch für Nährwertangaben auf Verpackungen gilt. Das betrifft gesättigte Fettsäuren, Natrium und Cholesterin, denn für sie gibt es eine Obergrenze statt eines Zielwerts.
Woher die Kalorien kommen
- 2 %Protein
- 95 %Kohlenhydrate
- 3 %Fett
0,5 g Protein pro 100 kcal
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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