Scharfe Sauce
Saucen & Würzmittel
Auch bekannt als Hot Sauce, Tabasco, Scharfe Soße
Viel Natrium
Scharfe Sauce enthält 11 kcal und 0,5 g Protein pro 100 g, dazu 1,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. 1 TL (5 g) liefert 1 kcal und 0 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 11kcal
- Protein pro 100 g
- 0,5g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 1,8g
- Fett pro 100 g
- 0,4g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro TL (5 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 11 kcal | 1 kcal |
| Protein | 0,5 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 1,8 g | 0,1 g |
| Zucker | 1,1 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0 g |
| Fett | 0,4 g | 0 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0 g |
| Ungesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0 g |
| Natrium | 2.643 mg | 132 mg |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg |
| Kalium | 144 mg | 7,2 mg |
| Calcium | 8 mg | 0,4 mg |
| Eisen | 0,5 mg | 0 mg |
„Hoch“ heißt: 100 g liefern mindestens 20 % des FDA-Tagesreferenzwerts – dieselbe Schwelle, die auch für Nährwertangaben auf Verpackungen gilt. Das betrifft gesättigte Fettsäuren, Natrium und Cholesterin, denn für sie gibt es eine Obergrenze statt eines Zielwerts.
Woher die Kalorien kommen
- 16 %Protein
- 56 %Kohlenhydrate
- 28 %Fett
4,5 g Protein pro 100 kcal
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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