
Gerichte
Auch bekannt als Reis mit Hähnchen, Chicken Bowl, Meal Prep
Hähnchen-Reis-Bowl enthält 150 kcal und 11 g Protein pro 100 g, dazu 17 g Kohlenhydrate und 4 g Fett. 1 Schüssel (400 g) liefert 600 kcal und 44 g Protein.
Pro 100 g.
| Pro 100 g | Pro Schüssel (400 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 150 kcal | 600 kcal |
| Protein | 11 g | 44 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 68 g |
| Zucker | 1 g | 4 g |
| Ballaststoffe | 1 g | 4 g |
| Fett | 4 g | 16 g |
7,3 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen