
Obst
Auch bekannt als Clementinen, Mandarine, Klementine
Clementine enthält 47 kcal und 0,9 g Protein pro 100 g, dazu 12 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. 1 Clementine (74 g) liefert 35 kcal und 0,7 g Protein.
Pro 100 g.
| Pro 100 g | Pro Clementine (74 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 47 kcal | 35 kcal |
| Protein | 0,9 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 8,9 g |
| Zucker | 9,2 g | 6,8 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 1,3 g |
| Fett | 0,2 g | 0,1 g |
| Natrium | 1 mg | 0,7 mg |
| Kalium | 177 mg | 131 mg |
| Calcium | 30 mg | 22 mg |
| Eisen | 0,1 mg | 0,1 mg |
1,9 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen