Grünes Curry mit Hähnchen und Reis
Khao Rad Gaeng Khiao Wan · Gerichte
Auch bekannt als Grünes Curry mit Reis, Thai-Curry mit Reis
Grünes Curry mit Hähnchen und Reis enthält 142 kcal und 6,6 g Protein pro 100 g, dazu 20 g Kohlenhydrate und 4 g Fett. 1 Teller (≈400 g) liefert 568 kcal und 26 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 142kcal
- Protein pro 100 g
- 6,6g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 20g
- Fett pro 100 g
- 4g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Teller (≈400 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 142 kcal | 568 kcal |
| Protein | 6,6 g | 26 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 82 g |
| Zucker | 0,7 g | 2,8 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 4,8 g |
| Fett | 4 g | 16 g |
| Calcium | 114 mg | 456 mg |
| Eisen | 0,1 mg | 0,4 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 18 %Protein
- 57 %Kohlenhydrate
- 25 %Fett
4,6 g Protein pro 100 kcal
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