
Vollmilchschokolade mit Erdnussbutter · Snacks & Desserts
Auch bekannt als Reese's, Erdnussbutter-Praline, Schokolade mit Erdnussbutter
Peanut Butter Cup enthält 487 kcal und 7,8 g Protein pro 100 g, dazu 64 g Kohlenhydrate und 25 g Fett. 1 Stück (22 g) liefert 107 kcal und 1,7 g Protein.
Pro 100 g.
| Pro 100 g | Pro Stück (22 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 487 kcal | 107 kcal |
| Protein | 7,8 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 64 g | 14 g |
| Zucker | 47 g | 10 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g | 0,6 g |
| Fett | 25 g | 5,4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 10 g | 2,2 g |
| Natrium | 294 mg | 65 mg |
| Cholesterin | 3 mg | 0,7 mg |
| Kalium | 282 mg | 62 mg |
„Hoch“ heißt: 100 g liefern mindestens 20 % des FDA-Tagesreferenzwerts – dieselbe Schwelle, die auch für Nährwertangaben auf Verpackungen gilt. Das betrifft gesättigte Fettsäuren, Natrium und Cholesterin, denn für sie gibt es eine Obergrenze statt eines Zielwerts.
1,6 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen