High-Protein-Joghurt
mit Geschmack · Milchprodukte & Alternativen
Auch bekannt als Proteinjoghurt, Eiweißjoghurt, Joghurt
High-Protein-Joghurt enthält 70 kcal und 10 g Protein pro 100 g, dazu 6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. 1 Becher (200 g) liefert 140 kcal und 20 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 70kcal
- Protein pro 100 g
- 10g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 6g
- Fett pro 100 g
- 0,3g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Becher (200 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 70 kcal | 140 kcal |
| Protein | 10 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 12 g |
| Zucker | 5 g | 10 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 0,3 g | 0,6 g |
Woher die Kalorien kommen
- 60 %Protein
- 36 %Kohlenhydrate
- 4 %Fett
14,3 g Protein pro 100 kcal
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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