Puten-Chili
mit Bohnen · Gerichte
Auch bekannt als Chili mit Pute, Truthahn-Chili, Chili
Puten-Chili enthält 110 kcal und 10 g Protein pro 100 g, dazu 11 g Kohlenhydrate und 3 g Fett. 1 Tasse (245 g) liefert 270 kcal und 25 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 110kcal
- Protein pro 100 g
- 10g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 11g
- Fett pro 100 g
- 3g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Tasse (245 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 110 kcal | 270 kcal |
| Protein | 10 g | 25 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 27 g |
| Zucker | 3 g | 7,4 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g | 8,6 g |
| Fett | 3 g | 7,4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 2 g |
| Natrium | 380 mg | 931 mg |
| Cholesterin | 25 mg | 61 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 36 %Protein
- 40 %Kohlenhydrate
- 24 %Fett
9,1 g Protein pro 100 kcal
Portionen
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