Sprühsahne
aus der dose · Milchprodukte & Alternativen
Auch bekannt als schlagsahne aus der sprühdose, sprühschlag, schlagobers aus der dose
Viel gesättigte Fettsäuren
Sprühsahne enthält 257 kcal und 3,2 g Protein pro 100 g, dazu 13 g Kohlenhydrate und 22 g Fett. 1 EL (3 g) liefert 8 kcal und 0,1 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 257kcal
- Protein pro 100 g
- 3,2g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 13g
- Fett pro 100 g
- 22g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro EL (3 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 257 kcal | 8 kcal |
| Protein | 3,2 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 0,4 g |
| Zucker | 8 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 22 g | 0,7 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 14 g | 0,4 g |
| Natrium | 8 mg | 0,2 mg |
| Cholesterin | 76 mg | 2,3 mg |
| Kalium | 147 mg | 4,4 mg |
| Calcium | 101 mg | 3 mg |
„Hoch“ heißt: 100 g liefern mindestens 20 % des FDA-Tagesreferenzwerts – dieselbe Schwelle, die auch für Nährwertangaben auf Verpackungen gilt. Bei Protein und Ballaststoffen ist das ein Plus; für gesättigte Fettsäuren und Natrium gibt es dagegen eine Obergrenze statt eines Zielwerts.
Woher die Kalorien kommen
- 5 %Protein
- 19 %Kohlenhydrate
- 76 %Fett
1,2 g Protein pro 100 kcal
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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