Yam Khanom Jeen
scharfer Reisnudelsalat · Gerichte
Auch bekannt als Reisnudelsalat, scharfer Reisnudelsalat, Khanom-Jeen-Salat, Thai-Reisnudelsalat
Yam Khanom Jeen enthält 94 kcal und 3,9 g Protein pro 100 g, dazu 16 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. 1 Teller (≈310 g) liefert 291 kcal und 12 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 94kcal
- Protein pro 100 g
- 3,9g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 16g
- Fett pro 100 g
- 1,9g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Teller (≈310 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 94 kcal | 291 kcal |
| Protein | 3,9 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 50 g |
| Zucker | 5,8 g | 18 g |
| Ballaststoffe | 1 g | 3,1 g |
| Fett | 1,9 g | 5,9 g |
| Natrium | 446 mg | 1.383 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 16 %Protein
- 66 %Kohlenhydrate
- 18 %Fett
4,1 g Protein pro 100 kcal
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