Gegrillter Buttermais
Auch bekannt als Buttermais, gegrillter Mais mit Butter, Maiskolben mit Butter
Gegrillter Buttermais enthält 125 kcal und 3,3 g Protein pro 100 g, dazu 19 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. 1 Kolben, Körner (≈100 g) liefert 125 kcal und 3,3 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 125kcal
- Protein pro 100 g
- 3,3g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 19g
- Fett pro 100 g
- 4,8g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Kolben, Körner (≈100 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 125 kcal | 125 kcal |
| Protein | 3,3 g | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 19 g |
| Zucker | 6,3 g | 6,3 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 2,4 g |
| Fett | 4,8 g | 4,8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 2,6 g |
| Natrium | 120 mg | 120 mg |
| Cholesterin | 10 mg | 10 mg |
| Kalium | 210 mg | 210 mg |
| Calcium | 3 mg | 3 mg |
| Eisen | 0,5 mg | 0,5 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 10 %Protein
- 57 %Kohlenhydrate
- 33 %Fett
2,6 g Protein pro 100 kcal
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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