Hüttenkäse 1 % Fett
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Hüttenkäse 1 % Fett enthält 72 kcal und 12 g Protein pro 100 g, dazu 2,7 g Kohlenhydrate und 1 g Fett. 1 Tasse (226 g) liefert 163 kcal und 28 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 72kcal
- Protein pro 100 g
- 12g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 2,7g
- Fett pro 100 g
- 1g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Tasse (226 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 72 kcal | 163 kcal |
| Protein | 12 g | 28 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g | 6,1 g |
| Zucker | 2,7 g | 6,1 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 1 g | 2,3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 1,4 g |
| Ungesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,7 g |
| Natrium | 406 mg | 918 mg |
| Cholesterin | 4 mg | 9 mg |
| Kalium | 86 mg | 194 mg |
| Calcium | 61 mg | 138 mg |
| Eisen | 0,1 mg | 0,2 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 71 %Protein
- 16 %Kohlenhydrate
- 13 %Fett
17,2 g Protein pro 100 kcal
Portionen
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