Hüttenkäse 2 % Fett
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Hüttenkäse 2 % Fett enthält 81 kcal und 11 g Protein pro 100 g, dazu 4,3 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. 1 Tasse (226 g) liefert 183 kcal und 24 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 81kcal
- Protein pro 100 g
- 11g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 4,3g
- Fett pro 100 g
- 2,3g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Tasse (226 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 81 kcal | 183 kcal |
| Protein | 11 g | 24 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g | 9,7 g |
| Zucker | 4 g | 9 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 2,3 g | 5,2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 2,9 g |
| Ungesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 1,1 g |
| Natrium | 308 mg | 696 mg |
| Cholesterin | 12 mg | 27 mg |
| Kalium | 120 mg | 271 mg |
| Calcium | 111 mg | 251 mg |
| Eisen | 0,1 mg | 0,2 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 53 %Protein
- 21 %Kohlenhydrate
- 26 %Fett
13 g Protein pro 100 kcal
Portionen
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