Hüttenkäse 4 % Fett
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Hüttenkäse 4 % Fett enthält 98 kcal und 11 g Protein pro 100 g, dazu 3,4 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. 1 Tasse (210 g) liefert 206 kcal und 23 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 98kcal
- Protein pro 100 g
- 11g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 3,4g
- Fett pro 100 g
- 4,3g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Tasse (210 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 98 kcal | 206 kcal |
| Protein | 11 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 3,4 g | 7,1 g |
| Zucker | 2,7 g | 5,7 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 4,3 g | 9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | 3,6 g |
| Ungesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 1,9 g |
| Natrium | 364 mg | 764 mg |
| Cholesterin | 17 mg | 36 mg |
| Kalium | 104 mg | 218 mg |
| Calcium | 83 mg | 174 mg |
| Eisen | 0,1 mg | 0,2 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 46 %Protein
- 14 %Kohlenhydrate
- 40 %Fett
11,3 g Protein pro 100 kcal
Portionen
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