
Honigmelone enthält 36 kcal und 0,5 g Protein pro 100 g, dazu 9,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. 1 Tasse, klein gewürfelt (170 g) liefert 61 kcal und 0,9 g Protein.
Pro 100 g.
| Pro 100 g | Pro Tasse, klein gewürfelt (170 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 36 kcal | 61 kcal |
| Protein | 0,5 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 9,1 g | 15 g |
| Zucker | 8,1 g | 14 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 1,4 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Natrium | 18 mg | 31 mg |
| Kalium | 228 mg | 388 mg |
| Calcium | 6 mg | 10 mg |
| Eisen | 0,2 mg | 0,3 mg |
1,4 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen