Kuay Jab
gerollte Reisnudeln in pfeffriger Schweinebrühe mit Innereien · Gerichte
Auch bekannt als reisnudelsuppe, thai nudelsuppe, pfeffrige nudelsuppe mit schweinefleisch
Kuay Jab enthält 84 kcal und 4,6 g Protein pro 100 g, dazu 8,2 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. 1 Schüssel (≈450 g) liefert 378 kcal und 21 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 84kcal
- Protein pro 100 g
- 4,6g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 8,2g
- Fett pro 100 g
- 3,7g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Schüssel (≈450 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 84 kcal | 378 kcal |
| Protein | 4,6 g | 21 g |
| Kohlenhydrate | 8,2 g | 37 g |
| Zucker | 0,5 g | 2,3 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 3,7 g | 17 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 2,3 g |
| Natrium | 360 mg | 1.620 mg |
| Cholesterin | 33 mg | 149 mg |
| Kalium | 87 mg | 392 mg |
| Eisen | 1,5 mg | 6,8 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 22 %Protein
- 39 %Kohlenhydrate
- 39 %Fett
5,5 g Protein pro 100 kcal
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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