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Müsli

Müsli

Getreide, Brot & Nudeln

Auch bekannt als Müesli, Früchtemüsli

Müsli enthält 363 kcal und 9,7 g Protein pro 100 g, dazu 66 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. 1 Portion (½ Tasse, 45 g) liefert 163 kcal und 4,4 g Protein.

Kalorien pro 100 g
363kcal
Protein pro 100 g
9,7g
Kohlenhydrate pro 100 g
66g
Fett pro 100 g
5,9g

Pro 100 g.

Nährwerte

Nährwerte für Müsli, pro 100 g und pro Portion (½ Tasse, 45 g)
Pro 100 gPro Portion (½ Tasse, 45 g)
Kalorien363 kcal163 kcal
Protein9,7 g4,4 g
Kohlenhydrate66 g30 g
Zucker26 g12 g
Ballaststoffe7,3 g3,3 g
Fett5,9 g2,7 g

Woher die Kalorien kommen

  • 11 %Protein
  • 74 %Kohlenhydrate
  • 15 %Fett

2,7 g Protein pro 100 kcal

Heute eingetragenMüsli · 163 kcal

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Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen