Reiswaffeln
natur · Getreide, Brot & Nudeln
Auch bekannt als Reiscracker, Puffreis
Reiswaffeln enthält 387 kcal und 8,2 g Protein pro 100 g, dazu 82 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. 1 Reiswaffel (9 g) liefert 35 kcal und 0,7 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 387kcal
- Protein pro 100 g
- 8,2g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 82g
- Fett pro 100 g
- 2,8g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Reiswaffel (9 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 387 kcal | 35 kcal |
| Protein | 8,2 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 82 g | 7,3 g |
| Zucker | 0,9 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 4,2 g | 0,4 g |
| Fett | 2,8 g | 0,3 g |
| Natrium | 7 mg | 0,6 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 9 %Protein
- 84 %Kohlenhydrate
- 7 %Fett
2,1 g Protein pro 100 kcal
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