
Snacks & Desserts
Auch bekannt als Proteinkeks, Eiweißkeks, Cookie
Protein-Cookie enthält 400 kcal und 25 g Protein pro 100 g, dazu 45 g Kohlenhydrate und 15 g Fett. 1 Keks (57 g) liefert 228 kcal und 14 g Protein.
Pro 100 g.
| Pro 100 g | Pro Keks (57 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 400 kcal | 228 kcal |
| Protein | 25 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 45 g | 26 g |
| Zucker | 15 g | 8,6 g |
| Ballaststoffe | 8 g | 4,6 g |
| Fett | 15 g | 8,6 g |
6,3 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen