Frühlingszwiebel enthält 32 kcal und 1,8 g Protein pro 100 g, dazu 7,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. 1 EL (6 g) liefert 2 kcal und 0,1 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 32kcal
- Protein pro 100 g
- 1,8g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 7,3g
- Fett pro 100 g
- 0,2g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro EL (6 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 32 kcal | 2 kcal |
| Protein | 1,8 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 7,3 g | 0,4 g |
| Zucker | 2,3 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g | 0,2 g |
| Fett | 0,2 g | 0 g |
| Natrium | 16 mg | 1 mg |
| Kalium | 276 mg | 17 mg |
| Calcium | 72 mg | 4,3 mg |
| Eisen | 1,5 mg | 0,1 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 19 %Protein
- 76 %Kohlenhydrate
- 5 %Fett
5,6 g Protein pro 100 kcal
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