ข้ามไปที่เนื้อหา
Vytal
สแกนการฝึกร่างกายวิดเจ็ตวิเคราะห์แชร์คำถามที่พบบ่อย
TH
EnglishDeutschไทย
เปิดแอปเข้าสู่ระบบเริ่มใช้งาน
Vytal

ทุกมื้อ ทุกเซต เห็นภาพรวมชัดเจน

อาหาร

  • อกไก่
  • ไข่ไก่
  • ข้าวโอ๊ต
  • อาหารทั้งหมด 1,100+ รายการ

ท่าฝึก

  • บาร์เบลเบนช์เพรส
  • บาร์เบลฟูลสควอท
  • บาร์เบลเดดลิฟต์
  • ท่าทั้งหมด 1,500+ ท่า

โปรแกรมฝึก

  • Push / Pull / Legs
  • เตรียมแข่ง Hyrox
  • Upper / Lower 4 วัน/สัปดาห์
  • โปรแกรมทั้งหมด 50+ โปรแกรม

ช่วยเหลือ

  • คำถามที่พบบ่อย
  • ติดต่อเรา
  • Discord
TH
EnglishDeutschไทย

© 2026 Vytal

ความเป็นส่วนตัวคุกกี้ข้อกำหนด
อาหารทั้งหมดเปรียบเทียบ
น้ำตาลทรายแดง

น้ำตาลทรายแดง

ซอสและเครื่องปรุง

หรือที่เรียกว่า น้ำตาลอ้อย, น้ำตาลสีรำ, น้ำตาลทรายสีรำ

น้ำตาลทรายแดง 100 g ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์บ 98 g และไขมัน 0 g ถ้ากิน 1 ช้อนชา (4 g) จะได้พลังงาน 15 kcal และโปรตีน 0 g

แคลอรี่ ต่อ 100 g
380kcal
โปรตีน ต่อ 100 g
0.1g
คาร์บ ต่อ 100 g
98g
ไขมัน ต่อ 100 g
0g

ต่อ 100 g

ข้อมูลโภชนาการ

ข้อมูลโภชนาการของน้ำตาลทรายแดง ต่อ 100 g และต่อช้อนชา (4 g)
ต่อ 100 gต่อช้อนชา (4 g)
แคลอรี่380 kcal15 kcal
โปรตีน0.1 g0 g
คาร์โบไฮเดรต98 g3.9 g
น้ำตาล97 g3.9 g
ใยอาหาร0 g0 g
ไขมัน0 g0 g
โซเดียม28 mg1.1 mg
โพแทสเซียม133 mg5.3 mg
แคลเซียม83 mg3.3 mg
ธาตุเหล็ก0.7 mg0 mg

แคลอรี่มาจากไหน

  • 0%โปรตีน
  • 100%คาร์บ
  • 0%ไขมัน

โปรตีน 0 g ต่อ 100 kcal

ปริมาณ

เพิ่มในวันนี้แล้วน้ำตาลทรายแดง · 15 kcal

บันทึกใน Vytal ได้ฟรี

บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ

สร้างบัญชีฟรี

อาหารอื่นในหมวดซอสและเครื่องปรุง

  • หญ้าหวาน0 kcal ต่อ 100 g
  • ไซรัปไม่มีน้ำตาล35 kcal ต่อ 100 ml
  • ซอสบัฟฟาโล่100 kcal ต่อ 100 ml
  • น้ำสลัดวิเนเกรตต์350 kcal ต่อ 100 ml
  • ซอสหอยนางรม60 kcal ต่อ 100 g
  • น้ำจิ้มสุกี้136 kcal ต่อ 100 g
  • น้ำจิ้มซีฟู้ด103 kcal ต่อ 100 g
  • น้ำจิ้มแจ่ว106 kcal ต่อ 100 g

ซอสและเครื่องปรุง ทั้งหมด 53 ชนิด

ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้