ซอสบัฟฟาโล่
ซอสและเครื่องปรุง
หรือที่เรียกว่า ซอสปีกไก่, ซอสเผ็ด
โซเดียมสูง
ซอสบัฟฟาโล่ 100 ml ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์บ 2 g และไขมัน 10 g ถ้ากิน 1 ช้อนโต๊ะ (15 ml) จะได้พลังงาน 15 kcal และโปรตีน 0 g
- แคลอรี่ ต่อ 100 ml
- 100kcal
- โปรตีน ต่อ 100 ml
- 0g
- คาร์บ ต่อ 100 ml
- 2g
- ไขมัน ต่อ 100 ml
- 10g
ต่อ 100 ml
ข้อมูลโภชนาการ
| ต่อ 100 ml | ต่อช้อนโต๊ะ (15 ml) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 100 kcal | 15 kcal |
| โปรตีน | 0 g | 0 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 2 g | 0.3 g |
| น้ำตาล | 0 g | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g | 0 g |
| ไขมัน | 10 g | 1.5 g |
| ไขมันอิ่มตัว | 1.5 g | 0.2 g |
| โซเดียม | 3,100 mg | 465 mg |
“สูง” คือมีตั้งแต่ 20% ของค่าอ้างอิงต่อวันของ FDA ขึ้นไปใน 100 ml ตามเกณฑ์เดียวกับฉลากโภชนาการ ใช้กับไขมันอิ่มตัว โซเดียม และคอเลสเตอรอล ซึ่งเป็นค่าที่ไม่ควรเกิน ไม่ใช่เป้าหมายที่ต้องกินให้ถึง
แคลอรี่มาจากไหน
- 0%โปรตีน
- 8%คาร์บ
- 92%ไขมัน
บันทึกใน Vytal ได้ฟรี
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
อาหารอื่นในหมวดซอสและเครื่องปรุง
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้