ข้ามไปที่เนื้อหา
Vytal
สแกนการฝึกร่างกายวิดเจ็ตวิเคราะห์คำถามที่พบบ่อย
เปิดแอปเข้าสู่ระบบเริ่มใช้งาน
Vytal

ทุกมื้อ ทุกเซต เห็นภาพรวมชัดเจน

อาหารยอดนิยม

  • อกไก่
  • ไข่ไก่
  • ข้าวโอ๊ต
  • อาหารทั้งหมด 800+ รายการ

ท่ายอดนิยม

  • บาร์เบลเบนช์เพรส
  • บาร์เบลฟูลสควอท
  • บาร์เบลเดดลิฟต์
  • ท่าทั้งหมด 1,500+ ท่า

โปรแกรมออกกำลังกาย

  • Push / Pull / Legs
  • เตรียมแข่ง Hyrox
  • Upper / Lower 4 วัน/สัปดาห์
  • โปรแกรมทั้งหมด 40+ โปรแกรม

ช่วยเหลือ

  • คำถามที่พบบ่อย
  • ติดต่อเรา

© 2026 Vytal

ความเป็นส่วนตัวคุกกี้ข้อกำหนด

ข้อมูลโภชนาการ

ซอสและเครื่องปรุง

ข้อมูลต่อ 100 g และต่อส่วน พร้อมใยอาหาร น้ำตาล และแร่ธาตุ แยกค่าดิบกับสุก เป็นตัวเลขชุดเดียวกับที่ Vytal ใช้บันทึก

← อาหารทั้งหมด 800+ ชนิด

เปรียบเทียบเปรียบเทียบอาหาร

หรือถ่ายรูปอาหาร แล้วเราจะหาให้ ไม่ต้องสมัครสมาชิก

เนื้อสัตว์ ปลา และไข่โปรตีนจากพืชนมและผลิตภัณฑ์ทดแทนนมข้าว ขนมปัง และเส้นมันและพืชหัวถั่วและพืชตระกูลถั่วผักผลไม้ถั่วเปลือกแข็งและเมล็ดพืชน้ำมันและไขมันซอสและเครื่องปรุงเครื่องดื่มขนมและของหวานอาหารเสริมอาหารปรุงสำเร็จ

ซอสและเครื่องปรุง36

  • ซอสมะเขือเทศ
  • มัสตาร์ดเหลือง
  • ดิจองมัสตาร์ด
  • มายองเนส
  • มายองเนสไลท์
  • ซอสบาร์บีคิว
  • ซีอิ๊วขาว
  • ซอสศรีราชา
  • ฮอตซอส
  • ซัลซ่า
  • ปิโก เด กาโย
  • กัวคาโมเล่
  • ซาซิกิ
  • เพสโต้
  • ซอสมารินาร่า
  • ซอสอัลเฟรโด
  • น้ำสลัดแรนช์
  • น้ำสลัดซีซาร์
  • น้ำสลัดอิตาเลียน
  • น้ำส้มสายชูบัลซามิก
  • น้ำผึ้ง
  • เมเปิลไซรัป
  • แยม
  • น้ำตาลทราย
  • ซอสเทริยากิ
  • น้ำจิ้มไก่
  • น้ำปลา
  • ไซรัปไม่มีน้ำตาล
  • ซอสบัฟฟาโล่
  • น้ำสลัดวิเนเกรตต์
  • ซอสหอยนางรม
  • มิโซะ
  • ซอสทงคัตสึ
  • โคชูจัง
  • ทเวนจัง
  • ซัมจัง

ค่าทั้งหมดคิดต่อ 100 g (เครื่องดื่มคิดต่อ 100 ml) ยกเว้นที่ระบุปริมาณไว้ เป็นค่าอ้างอิงทั่วไป ตัวเลขจริงอาจต่างกันไปตามยี่ห้อและวิธีปรุง