โปรตีนบาร์
โปรตีนประมาณ 20 g ต่อแท่ง · ขนมและของหวาน
หรือที่เรียกว่า บาร์โปรตีน, โปรตีนแท่ง
โปรตีนบาร์ 100 g ให้พลังงาน 350 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์บ 37 g และไขมัน 12 g ถ้ากิน 1 แท่ง (60 g) จะได้พลังงาน 210 kcal และโปรตีน 20 g
- แคลอรี่ ต่อ 100 g
- 350kcal
- โปรตีน ต่อ 100 g
- 33g
- คาร์บ ต่อ 100 g
- 37g
- ไขมัน ต่อ 100 g
- 12g
ต่อ 100 g
ข้อมูลโภชนาการ
| ต่อ 100 g | ต่อแท่ง (60 g) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 350 kcal | 210 kcal |
| โปรตีน | 33 g | 20 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 37 g | 22 g |
| น้ำตาล | 10 g | 6 g |
| ใยอาหาร | 10 g | 6 g |
| ไขมัน | 12 g | 7.2 g |
แคลอรี่มาจากไหน
- 34%โปรตีน
- 38%คาร์บ
- 28%ไขมัน
โปรตีน 9.4 g ต่อ 100 kcal
บันทึกใน Vytal ได้ฟรี
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
อาหารอื่นในหมวดขนมและของหวาน
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้