Dosa enthält 210 kcal und 5,7 g Protein pro 100 g, dazu 37 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. 1 Dosa (≈100 g) liefert 210 kcal und 5,7 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 210kcal
- Protein pro 100 g
- 5,7g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 37g
- Fett pro 100 g
- 4,1g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Dosa (≈100 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 210 kcal | 210 kcal |
| Protein | 5,7 g | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 37 g |
| Zucker | 0,3 g | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 1,8 g |
| Fett | 4,1 g | 4,1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,6 g |
| Natrium | 309 mg | 309 mg |
| Kalium | 104 mg | 104 mg |
| Calcium | 16 mg | 16 mg |
| Eisen | 2,2 mg | 2,2 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 11 %Protein
- 71 %Kohlenhydrate
- 18 %Fett
2,7 g Protein pro 100 kcal
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