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Reispapier

Reispapier

getrocknete blätter · Getreide, Brot & Nudeln

Auch bekannt als sommerrollenpapier, reispapierblätter, frühlingsrollenpapier, banh trang

Gut vor dem Training

Reispapier enthält 323 kcal und 5,9 g Protein pro 100 g, dazu 72 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. 1 Blatt (≈9 g) liefert 29 kcal und 0,5 g Protein.

Kalorien pro 100 g
323kcal
Protein pro 100 g
5,9g
Kohlenhydrate pro 100 g
72g
Fett pro 100 g
1,1g

Pro 100 g.

Nährwerte

Nährwerte für Reispapier, pro 100 g und pro Blatt (≈9 g)
Pro 100 gPro Blatt (≈9 g)
Kalorien323 kcal29 kcal
Protein5,9 g0,5 g
Kohlenhydrate72 g6,5 g
Zucker0,3 g0 g
Ballaststoffe0,5 g0 g
Fett1,1 g0,1 g
Natrium314 mg28 mg
Kalium64 mg5,8 mg
Calcium7 mg0,6 mg
Eisen0,3 mg0 mg

Woher die Kalorien kommen

  • 7 %Protein
  • 90 %Kohlenhydrate
  • 3 %Fett

1,8 g Protein pro 100 kcal

Heute eingetragenReispapier · 29 kcal

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