Veggie-Burger-Patty
Pflanzliches Protein
Auch bekannt als Gemüsebratling, vegetarischer Burger, veganer Burger, Bratling
Veggie-Burger-Patty enthält 177 kcal und 16 g Protein pro 100 g, dazu 14 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. 1 Patty (70 g) liefert 124 kcal und 11 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 177kcal
- Protein pro 100 g
- 16g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 14g
- Fett pro 100 g
- 6,3g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Patty (70 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 177 kcal | 124 kcal |
| Protein | 16 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 10 g |
| Zucker | 1,1 g | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 4,9 g | 3,4 g |
| Fett | 6,3 g | 4,4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1 g | 0,7 g |
| Ungesättigte Fettsäuren | 3,8 g | 2,7 g |
| Natrium | 400 mg | 280 mg |
| Cholesterin | 5 mg | 3,5 mg |
| Kalium | 333 mg | 233 mg |
| Calcium | 136 mg | 95 mg |
| Eisen | 2,4 mg | 1,7 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 36 %Protein
- 32 %Kohlenhydrate
- 32 %Fett
8,9 g Protein pro 100 kcal
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