
ใส่น้ำเชื่อมทรายแดงและน้ำแข็ง · ขนมและของหวาน
หรือที่เรียกว่า เฉาก๊วย, เฉาก๊วยน้ำเชื่อม, เฉาก๊วยน้ำตาลทรายแดง
เฉาก๊วยโบราณ 100 g ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์บ 16 g และไขมัน 0 g ถ้ากิน 1 ถ้วย (≈200 g, ไม่รวมน้ำแข็ง) จะได้พลังงาน 124 kcal และโปรตีน 0.2 g
ต่อ 100 g
| ต่อ 100 g | ต่อถ้วย (≈200 g, ไม่รวมน้ำแข็ง) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 62 kcal | 124 kcal |
| โปรตีน | 0.1 g | 0.2 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 16 g | 32 g |
| น้ำตาล | 12 g | 24 g |
| ใยอาหาร | 0.1 g | 0.2 g |
| ไขมัน | 0 g | 0 g |
โปรตีน 0.2 g ต่อ 100 kcal
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้