กริสสินี
ขนมปังแท่งกรอบอิตาเลียน · ข้าว ขนมปัง และเส้น
หรือที่เรียกว่า ขนมปังแท่ง, ขนมปังกรอบแท่ง
กริสสินี 100 g ให้พลังงาน 421 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์บ 69 g และไขมัน 14 g ถ้ากิน 1 แท่ง (≈6 g) จะได้พลังงาน 25 kcal และโปรตีน 0.7 g
- แคลอรี่ ต่อ 100 g
- 421kcal
- โปรตีน ต่อ 100 g
- 11g
- คาร์บ ต่อ 100 g
- 69g
- ไขมัน ต่อ 100 g
- 14g
ต่อ 100 g
ข้อมูลโภชนาการ
| ต่อ 100 g | ต่อแท่ง (≈6 g) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 421 kcal | 25 kcal |
| โปรตีน | 11 g | 0.7 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 69 g | 4.1 g |
| น้ำตาล | 2.2 g | 0.1 g |
| ใยอาหาร | 3.5 g | 0.2 g |
| ไขมัน | 14 g | 0.8 g |
| แคลเซียม | 13 mg | 0.8 mg |
| ธาตุเหล็ก | 2.3 mg | 0.1 mg |
แคลอรี่มาจากไหน
- 10%โปรตีน
- 62%คาร์บ
- 28%ไขมัน
โปรตีน 2.7 g ต่อ 100 kcal
ปริมาณ
บันทึกใน Vytal ได้ฟรี
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
อาหารอื่นในหมวดข้าว ขนมปัง และเส้น
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้