ข้ามไปที่เนื้อหา
Vytal
สแกนการฝึกร่างกายวิดเจ็ตวิเคราะห์แชร์คำถามที่พบบ่อย
TH
EnglishDeutschไทย
เปิดแอปเข้าสู่ระบบเริ่มใช้งาน
Vytal

ทุกมื้อ ทุกเซต เห็นภาพรวมชัดเจน

อาหาร

  • อกไก่
  • ไข่ไก่
  • ข้าวโอ๊ต
  • อาหารทั้งหมด 1,100+ รายการ

ท่าฝึก

  • บาร์เบลเบนช์เพรส
  • บาร์เบลฟูลสควอท
  • บาร์เบลเดดลิฟต์
  • ท่าทั้งหมด 1,500+ ท่า

โปรแกรมฝึก

  • Push / Pull / Legs
  • เตรียมแข่ง Hyrox
  • Upper / Lower 4 วัน/สัปดาห์
  • โปรแกรมทั้งหมด 50+ โปรแกรม

ช่วยเหลือ

  • คำถามที่พบบ่อย
  • ติดต่อเรา
  • Discord
TH
EnglishDeutschไทย

© 2026 Vytal

ความเป็นส่วนตัวคุกกี้ข้อกำหนด
อาหารทั้งหมดเปรียบเทียบ
ซอร์เบต์

ซอร์เบต์

ขนมและของหวาน

หรือที่เรียกว่า ไอศกรีมซอร์เบต์, ซอร์เบท, ไอติมซอร์เบต์

ซอร์เบต์ 100 g ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์บ 27 g และไขมัน 0.1 g ถ้ากิน 1 สกู๊ป (70 g) จะได้พลังงาน 77 kcal และโปรตีน 0.6 g

แคลอรี่ ต่อ 100 g
110kcal
โปรตีน ต่อ 100 g
0.8g
คาร์บ ต่อ 100 g
27g
ไขมัน ต่อ 100 g
0.1g

ต่อ 100 g

ข้อมูลโภชนาการ

ข้อมูลโภชนาการของซอร์เบต์ ต่อ 100 g และต่อสกู๊ป (70 g)
ต่อ 100 gต่อสกู๊ป (70 g)
แคลอรี่110 kcal77 kcal
โปรตีน0.8 g0.6 g
คาร์โบไฮเดรต27 g19 g
น้ำตาล26 g18 g
ใยอาหาร0.5 g0.4 g
ไขมัน0.1 g0.1 g
โซเดียม13 mg9.1 mg
โพแทสเซียม28 mg20 mg

แคลอรี่มาจากไหน

  • 3%โปรตีน
  • 96%คาร์บ
  • 1%ไขมัน

โปรตีน 0.7 g ต่อ 100 kcal

เพิ่มในวันนี้แล้วซอร์เบต์ · 77 kcal

บันทึกใน Vytal ได้ฟรี

บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ

สร้างบัญชีฟรี

อาหารอื่นในหมวดขนมและของหวาน

  • ไอศกรีมโปรตีน115 kcal ต่อ 100 g
  • ผงโกโก้228 kcal ต่อ 100 g
  • ข้าวเหนียวมะม่วง162 kcal ต่อ 100 g
  • แคบหมู593 kcal ต่อ 100 g
  • ปาท่องโก๋436 kcal ต่อ 100 g
  • โรตี359 kcal ต่อ 100 g
  • เฉาก๊วยนมสด66 kcal ต่อ 100 g
  • เฉาก๊วยโบราณ62 kcal ต่อ 100 g

ขนมและของหวาน ทั้งหมด 87 ชนิด

ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้