Neua Dad Diew
sonnengetrocknetes mariniertes Rindfleisch, gebraten · Fleisch, Fisch & Eier
Auch bekannt als Neua Tod, sonnengetrocknetes Rindfleisch, gebratenes Rindfleisch
Viel ProteinViel gesättigte FettsäurenViel Natrium
Neua Dad Diew enthält 324 kcal und 45 g Protein pro 100 g, dazu 7,1 g Kohlenhydrate und 13 g Fett. 1 Portion (≈100 g) liefert 324 kcal und 45 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 324kcal
- Protein pro 100 g
- 45g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 7,1g
- Fett pro 100 g
- 13g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Portion (≈100 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 324 kcal | 324 kcal |
| Protein | 45 g | 45 g |
| Kohlenhydrate | 7,1 g | 7,1 g |
| Zucker | 5 g | 5 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 13 g | 13 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,1 g | 6,1 g |
| Natrium | 1.514 mg | 1.514 mg |
| Cholesterin | 120 mg | 120 mg |
| Kalium | 572 mg | 572 mg |
| Calcium | 13 mg | 13 mg |
| Eisen | 4 mg | 4 mg |
„Hoch“ heißt: 100 g liefern mindestens 20 % des FDA-Tagesreferenzwerts – dieselbe Schwelle, die auch für Nährwertangaben auf Verpackungen gilt. Bei Protein und Ballaststoffen ist das ein Plus; für gesättigte Fettsäuren und Natrium gibt es dagegen eine Obergrenze statt eines Zielwerts.
Woher die Kalorien kommen
- 56 %Protein
- 9 %Kohlenhydrate
- 35 %Fett
14 g Protein pro 100 kcal
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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