Nährwerte
Fleisch, Fisch & Eier
Pro 100 g und pro Portion, mit Ballaststoffen, Zucker und Mineralstoffen sowie getrennten Werten für roh und gegart. Genau die Zahlen, mit denen Vytal beim Eintragen rechnet.
Oder fotografiere ein Lebensmittel – wir finden es. Ganz ohne Konto.
Fleisch, Fisch & Eier124
- Hähnchenbrust, roh
- Hähnchenbrust, gegart
- Hähnchenoberschenkel, roh
- Hähnchenoberschenkel, gegart
- Hähnchenflügel, roh
- Hähnchenflügel, gegart
- Hähnchenunterschenkel, roh
- Hähnchenunterschenkel, gegart
- Hähnchenhackfleisch, roh
- Hähnchenhackfleisch, gegart
- Gegrillte Hähnchenbrust
- Grillhähnchen
- Putenbrust, roh
- Putenbrust, gegart
- Putenhackfleisch 7 % Fett, roh
- Putenhackfleisch 7 % Fett, gegart
- Putenbrust-Aufschnitt
- Frittiertes Hähnchen
- Rinderhüftsteak, roh
- Rinderhüftsteak, gegart
- Rinderhackfleisch 15 % Fett, roh
- Rinderhackfleisch 15 % Fett, gegart
- Rinderhackfleisch 5 % Fett, roh
- Rinderhackfleisch 5 % Fett, gegart
- Rinderhackfleisch 20 % Fett, roh
- Rinderhackfleisch 20 % Fett, gegart
- Schweinekotelett, roh
- Schweinekotelett, gegart
- Schweinefilet, roh
- Schweinefilet, gegart
- Bacon, roh
- Bacon, gegart
- Kochschinken
- Pastrami
- Corned Beef
- Serranoschinken
- Lammkeule, roh
- Lammkeule, gegart
- Lammhackfleisch, roh
- Lammhackfleisch, gegart
- Beef Jerky
- Ribeye-Steak, roh
- Ribeye-Steak, gegart
- Lachs, roh
- Lachs, gegart
- Kabeljau, roh
- Kabeljau, gegart
- Tilapia, roh
- Tilapia, gegart
- Garnelen, roh
- Garnelen, gegart
- Thunfischsteak, roh
- Thunfischsteak, gegart
- Makrele, roh
- Makrele, gegart
- Forelle, roh
- Forelle, gegart
- Jakobsmuscheln, roh
- Jakobsmuscheln, gegart
- Thunfisch im eigenen Saft
- Thunfisch in Öl
- Sardinen
- Ei
- Hart gekochtes Ei
- Spiegelei
- Rührei
- Eiweiß
- Putenhackfleisch 1 % Fett, roh
- Putenhackfleisch 1 % Fett, gegart
- Rindersteak aus der Keule, roh
- Rindersteak aus der Keule, gegart
- Flanksteak, roh
- Flanksteak, gegart
- Putenbacon
- Hähnchenbrust-Aufschnitt
- Hähnchenwürstchen
- Räucherlachs
- Gai Yang
- Kai Jeow
- Moo Krob
- Schweinehackfleisch, roh
- Schweinehackfleisch, gegart
- Schweinebauch, roh
- Schweinebauch, gegart
- Barramundi, roh
- Barramundi, gegart
- Tintenfisch, roh
- Fischbällchen
- Schweinefleischbällchen
- Lachs-Sashimi
- Thunfisch-Sashimi
- Chicken Katsu
- Tonkatsu
- Hähnchen-Karaage
- Yakitori
- Tamagoyaki
- Bulgogi
- Galbi
- Samgyeopsal
- Jeyuk Bokkeum
- Koreanisches Fried Chicken
- Yangnyeom Chicken
- Koreanischer Fischkuchen
- Gyeran-jjim
- Cotoletta alla Milanese
- Ossobuco
- Coppa
- Prosciutto crudo
- Bresaola
- Mortadella
- Salami
- Pancetta
- Bratwurst
- Weißwurst
- Leberkäse
- Frikadelle
- Leberwurst
- Wiener Würstchen
- Cervelat
- Bündnerfleisch
- Hackbraten
- BBQ-Spareribs
- Beef Brisket
- Picanha
Alle Werte beziehen sich auf 100 g (bei Getränken auf 100 ml), sofern keine Portion angegeben ist. Es sind typische Referenzwerte: Marken und Zubereitung unterscheiden sich.