บะหมี่เกี๊ยวน้ำ
ก๋วยเตี๋ยวบะหมี่น้ำใส่เกี๊ยวและหมูแดง · อาหารปรุงสำเร็จ
หรือที่เรียกว่า บะหมี่น้ำ, บะหมี่เกี๊ยวหมูแดง, บะหมี่หมูแดง, บะหมี่เกี๊ยวน้ำหมูแดง
บะหมี่เกี๊ยวน้ำ 100 g ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์บ 9 g และไขมัน 3 g ถ้ากิน 1 ชาม (≈400 g) จะได้พลังงาน 340 kcal และโปรตีน 20 g
- แคลอรี่ ต่อ 100 g
- 85kcal
- โปรตีน ต่อ 100 g
- 5g
- คาร์บ ต่อ 100 g
- 9g
- ไขมัน ต่อ 100 g
- 3g
ต่อ 100 g
ข้อมูลโภชนาการ
| ต่อ 100 g | ต่อชาม (≈400 g) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 85 kcal | 340 kcal |
| โปรตีน | 5 g | 20 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 9 g | 36 g |
| น้ำตาล | 0.8 g | 3.2 g |
| ใยอาหาร | 0.4 g | 1.6 g |
| ไขมัน | 3 g | 12 g |
| ไขมันอิ่มตัว | 1 g | 4 g |
| โซเดียม | 420 mg | 1,680 mg |
| คอเลสเตอรอล | 25 mg | 100 mg |
| โพแทสเซียม | 120 mg | 480 mg |
| แคลเซียม | 15 mg | 60 mg |
| ธาตุเหล็ก | 0.7 mg | 2.8 mg |
แคลอรี่มาจากไหน
- 24%โปรตีน
- 43%คาร์บ
- 33%ไขมัน
โปรตีน 5.9 g ต่อ 100 kcal
บันทึกใน Vytal ได้ฟรี
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
อาหารอื่นในหมวดอาหารปรุงสำเร็จ
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้