บัตเตอร์ชิคเก้น
เฉพาะแกง · อาหารปรุงสำเร็จ
หรือที่เรียกว่า แกงไก่เนย, ไก่ทิกก้ามาซาลา, แกงอินเดีย
ไขมันอิ่มตัวสูง
บัตเตอร์ชิคเก้น 100 g ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์บ 5.6 g และไขมัน 11 g ถ้ากิน 1 ส่วน (≈250 g) จะได้พลังงาน 425 kcal และโปรตีน 32 g
- แคลอรี่ ต่อ 100 g
- 170kcal
- โปรตีน ต่อ 100 g
- 13g
- คาร์บ ต่อ 100 g
- 5.6g
- ไขมัน ต่อ 100 g
- 11g
ต่อ 100 g
ข้อมูลโภชนาการ
| ต่อ 100 g | ต่อส่วน (≈250 g) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 170 kcal | 425 kcal |
| โปรตีน | 13 g | 32 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 5.6 g | 14 g |
| น้ำตาล | 3.3 g | 8.3 g |
| ใยอาหาร | 0.9 g | 2.3 g |
| ไขมัน | 11 g | 27 g |
| ไขมันอิ่มตัว | 5.1 g | 13 g |
| โซเดียม | 429 mg | 1,073 mg |
“สูง” คือมีตั้งแต่ 20% ของค่าอ้างอิงต่อวันของ FDA ขึ้นไปใน 100 g ตามเกณฑ์เดียวกับฉลากโภชนาการ ใช้กับไขมันอิ่มตัว โซเดียม และคอเลสเตอรอล ซึ่งเป็นค่าที่ไม่ควรเกิน ไม่ใช่เป้าหมายที่ต้องกินให้ถึง
แคลอรี่มาจากไหน
- 30%โปรตีน
- 13%คาร์บ
- 57%ไขมัน
โปรตีน 7.6 g ต่อ 100 kcal
บันทึกใน Vytal ได้ฟรี
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
อาหารอื่นในหมวดอาหารปรุงสำเร็จ
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้