ซุปไก่ใส่เส้น
อาหารปรุงสำเร็จ
หรือที่เรียกว่า ซุปไก่
ซุปไก่ใส่เส้น 100 g ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์บ 6 g และไขมัน 1.8 g ถ้ากิน 1 ถ้วย (245 g) จะได้พลังงาน 147 kcal และโปรตีน 12 g
- แคลอรี่ ต่อ 100 g
- 60kcal
- โปรตีน ต่อ 100 g
- 5g
- คาร์บ ต่อ 100 g
- 6g
- ไขมัน ต่อ 100 g
- 1.8g
ต่อ 100 g
ข้อมูลโภชนาการ
| ต่อ 100 g | ต่อถ้วย (245 g) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 60 kcal | 147 kcal |
| โปรตีน | 5 g | 12 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 6 g | 15 g |
| น้ำตาล | 1 g | 2.5 g |
| ใยอาหาร | 0.7 g | 1.7 g |
| ไขมัน | 1.8 g | 4.4 g |
| ไขมันอิ่มตัว | 0.5 g | 1.2 g |
| โซเดียม | 400 mg | 980 mg |
| คอเลสเตอรอล | 15 mg | 37 mg |
แคลอรี่มาจากไหน
- 33%โปรตีน
- 40%คาร์บ
- 27%ไขมัน
โปรตีน 8.3 g ต่อ 100 kcal
ปริมาณ
บันทึกใน Vytal ได้ฟรี
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
อาหารอื่นในหมวดอาหารปรุงสำเร็จ
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้