ซอสศรีราชา
ซอสและเครื่องปรุง
หรือที่เรียกว่า ศรีราชา, ซอสพริก
โซเดียมสูง
ซอสศรีราชา 100 g ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์บ 19 g และไขมัน 0.9 g ถ้ากิน 1 ช้อนชา (6 g) จะได้พลังงาน 6 kcal และโปรตีน 0.1 g
- แคลอรี่ ต่อ 100 g
- 93kcal
- โปรตีน ต่อ 100 g
- 1.9g
- คาร์บ ต่อ 100 g
- 19g
- ไขมัน ต่อ 100 g
- 0.9g
ต่อ 100 g
ข้อมูลโภชนาการ
| ต่อ 100 g | ต่อช้อนชา (6 g) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 93 kcal | 6 kcal |
| โปรตีน | 1.9 g | 0.1 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 19 g | 1.2 g |
| น้ำตาล | 15 g | 0.9 g |
| ใยอาหาร | 2.2 g | 0.1 g |
| ไขมัน | 0.9 g | 0.1 g |
| โซเดียม | 2,124 mg | 127 mg |
| โพแทสเซียม | 321 mg | 19 mg |
| แคลเซียม | 18 mg | 1.1 mg |
| ธาตุเหล็ก | 1.6 mg | 0.1 mg |
“สูง” คือมีตั้งแต่ 20% ของค่าอ้างอิงต่อวันของ FDA ขึ้นไปใน 100 g ตามเกณฑ์เดียวกับฉลากโภชนาการ ใช้กับไขมันอิ่มตัว โซเดียม และคอเลสเตอรอล ซึ่งเป็นค่าที่ไม่ควรเกิน ไม่ใช่เป้าหมายที่ต้องกินให้ถึง
แคลอรี่มาจากไหน
- 8%โปรตีน
- 83%คาร์บ
- 9%ไขมัน
โปรตีน 2 g ต่อ 100 kcal
บันทึกใน Vytal ได้ฟรี
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
อาหารอื่นในหมวดซอสและเครื่องปรุง
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้