Zum Inhalt springen
Vytal
ScannenTrainingKörperWidgetsEinblickeFAQ
App öffnenAnmeldenLoslegen
Vytal

Jede Mahlzeit. Jeder Satz. Ein klares Gesamtbild.

Beliebte Lebensmittel

  • Hähnchenbrust
  • Ei
  • Haferflocken
  • Alle 800+ Lebensmittel

Beliebte Übungen

  • Langhantel Bankdrücken
  • Langhantel tiefe Kniebeuge
  • Langhantel Kreuzheben
  • Alle 1.500+ Übungen

Trainingspläne

  • Push / Pull / Legs
  • Hyrox-Vorbereitung
  • 4-Tage Upper / Lower
  • Alle 40+ Pläne

Hilfe

  • FAQ
  • Kontakt

© 2026 Vytal

DatenschutzCookiesAGB

Nährwerte

Öle & Fette

Pro 100 g und pro Portion, mit Ballaststoffen, Zucker und Mineralstoffen sowie getrennten Werten für roh und gegart. Genau die Zahlen, mit denen Vytal beim Eintragen rechnet.

← Alle 800+ Lebensmittel

VergleichenLebensmittel vergleichen

Oder fotografiere ein Lebensmittel – wir finden es. Ganz ohne Konto.

Fleisch, Fisch & EierPflanzliches ProteinMilchprodukte & AlternativenGetreide, Brot & NudelnKartoffeln & Co.Bohnen & HülsenfrüchteGemüseObstNüsse & SamenÖle & FetteSaucen & WürzmittelGetränkeSnacks & DessertsSportnahrungGerichte

Öle & Fette8

  • Olivenöl
  • Pflanzenöl
  • Kokosöl
  • Sesamöl
  • Avocadoöl
  • Butter
  • Ghee
  • Bratspray

Alle Werte beziehen sich auf 100 g (bei Getränken auf 100 ml), sofern keine Portion angegeben ist. Es sind typische Referenzwerte: Marken und Zubereitung unterscheiden sich.