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Nährwerte

Bohnen & Hülsenfrüchte

Pro 100 g und pro Portion, mit Ballaststoffen, Zucker und Mineralstoffen sowie getrennten Werten für roh und gegart. Genau die Zahlen, mit denen Vytal beim Eintragen rechnet.

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Bohnen & Hülsenfrüchte19

  • Linsen, trocken
  • Linsen, gegart
  • Kichererbsen, trocken
  • Kichererbsen, gegart
  • Schwarze Bohnen, trocken
  • Schwarze Bohnen, gegart
  • Kidneybohnen, trocken
  • Kidneybohnen, gegart
  • Kichererbsen aus der Dose
  • Schwarze Bohnen aus der Dose
  • Mungbohnen
  • Kidneybohnen aus der Dose
  • Baked Beans
  • Hummus
  • Pintobohnen, trocken
  • Pintobohnen, gegart
  • Weiße Bohnen aus der Dose
  • Geröstete Kichererbsen
  • Feijão carioca

Alle Werte beziehen sich auf 100 g (bei Getränken auf 100 ml), sofern keine Portion angegeben ist. Es sind typische Referenzwerte: Marken und Zubereitung unterscheiden sich.