Reisnudeln, gegart
gekocht · Getreide, Brot & Nudeln
Auch bekannt als Reis-Vermicelli, Pad-Thai-Nudeln
Reisnudeln (gegart) enthält 108 kcal und 1,8 g Protein pro 100 g, dazu 24 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. 1 Tasse (176 g) liefert 190 kcal und 3,2 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 108kcal
- Protein pro 100 g
- 1,8g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 24g
- Fett pro 100 g
- 0,2g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Tasse (176 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 108 kcal | 190 kcal |
| Protein | 1,8 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 42 g |
| Zucker | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 1 g | 1,8 g |
| Fett | 0,2 g | 0,4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Natrium | 19 mg | 33 mg |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg |
| Kalium | 4 mg | 7 mg |
| Calcium | 4 mg | 7 mg |
| Eisen | 0,1 mg | 0,2 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 7 %Protein
- 91 %Kohlenhydrate
- 2 %Fett
1,7 g Protein pro 100 kcal
Roh oder gegart
100 g trocken ergeben gegart etwa 337 g, deshalb unterscheiden sich die Werte pro 100 g. Verwende die Werte für den Zustand, in dem du gewogen hast.
Reisnudeln (trocken)364 kcal · 6 g Protein pro 100 gKostenlos mit Vytal tracken
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Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen