ซอสแอปเปิ้ล 100 g ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์บ 12 g และไขมัน 0.2 g ถ้ากิน 1 ซอง (90 g) จะได้พลังงาน 47 kcal และโปรตีน 0.3 g
- แคลอรี่ ต่อ 100 g
- 52kcal
- โปรตีน ต่อ 100 g
- 0.3g
- คาร์บ ต่อ 100 g
- 12g
- ไขมัน ต่อ 100 g
- 0.2g
ต่อ 100 g
ข้อมูลโภชนาการ
| ต่อ 100 g | ต่อซอง (90 g) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 52 kcal | 47 kcal |
| โปรตีน | 0.3 g | 0.3 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 12 g | 11 g |
| น้ำตาล | 9.7 g | 8.7 g |
| ใยอาหาร | 1.1 g | 1 g |
| ไขมัน | 0.2 g | 0.2 g |
| โซเดียม | 1 mg | 0.9 mg |
| โพแทสเซียม | 108 mg | 97 mg |
แคลอรี่มาจากไหน
- 2%โปรตีน
- 95%คาร์บ
- 3%ไขมัน
โปรตีน 0.6 g ต่อ 100 kcal
ปริมาณ
บันทึกใน Vytal ได้ฟรี
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
อาหารอื่นในหมวดผลไม้
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้