ข้อมูลโภชนาการ
เนื้อสัตว์ ปลา และไข่
ข้อมูลต่อ 100 g และต่อส่วน พร้อมใยอาหาร น้ำตาล และแร่ธาตุ แยกค่าดิบกับสุก เป็นตัวเลขชุดเดียวกับที่ Vytal ใช้บันทึก
หรือถ่ายรูปอาหาร แล้วเราจะหาให้ ไม่ต้องสมัครสมาชิก
เนื้อสัตว์ ปลา และไข่124
- อกไก่ ดิบ
- อกไก่ สุก
- สะโพกไก่ ดิบ
- สะโพกไก่ สุก
- ปีกไก่ ดิบ
- ปีกไก่ สุก
- น่องไก่ ดิบ
- น่องไก่ สุก
- ไก่บด ดิบ
- ไก่บด สุก
- อกไก่ย่าง
- ไก่อบ
- อกไก่งวง ดิบ
- อกไก่งวง สุก
- ไก่งวงบด ไขมัน 7% ดิบ
- ไก่งวงบด ไขมัน 7% สุก
- ไก่งวงสไลซ์
- ไก่ทอด
- สเต๊กเนื้อสันนอก ดิบ
- สเต๊กเนื้อสันนอก สุก
- เนื้อวัวบด ไขมัน 15% ดิบ
- เนื้อวัวบด ไขมัน 15% สุก
- เนื้อวัวบด ไขมัน 5% ดิบ
- เนื้อวัวบด ไขมัน 5% สุก
- เนื้อวัวบด ไขมัน 20% ดิบ
- เนื้อวัวบด ไขมัน 20% สุก
- หมูสันนอก ดิบ
- หมูสันนอก สุก
- หมูสันใน ดิบ
- หมูสันใน สุก
- เบคอน ดิบ
- เบคอน สุก
- แฮม
- พาสตรามี
- คอร์นบีฟ
- แฮมเซอราโน
- ขาแกะ ดิบ
- ขาแกะ สุก
- เนื้อแกะบด ดิบ
- เนื้อแกะบด สุก
- เนื้ออบแห้ง
- สเต๊กริบอาย ดิบ
- สเต๊กริบอาย สุก
- แซลมอน ดิบ
- แซลมอน สุก
- ปลาค็อด ดิบ
- ปลาค็อด สุก
- ปลานิล ดิบ
- ปลานิล สุก
- กุ้ง ดิบ
- กุ้ง สุก
- สเต๊กทูน่า ดิบ
- สเต๊กทูน่า สุก
- ปลาซาบะ ดิบ
- ปลาซาบะ สุก
- ปลาเทราต์ ดิบ
- ปลาเทราต์ สุก
- หอยเชลล์ ดิบ
- หอยเชลล์ สุก
- ทูน่ากระป๋องในน้ำแร่
- ทูน่ากระป๋องในน้ำมัน
- ปลาซาร์ดีน
- ไข่ไก่
- ไข่ต้ม
- ไข่ดาว
- ไข่คน
- ไข่ขาว
- ไก่งวงบด ไขมัน 1% ดิบ
- ไก่งวงบด ไขมัน 1% สุก
- สเต๊กเนื้อสะโพก ดิบ
- สเต๊กเนื้อสะโพก สุก
- สเต๊กเนื้อแฟลงก์ ดิบ
- สเต๊กเนื้อแฟลงก์ สุก
- เบคอนไก่งวง
- อกไก่สไลซ์
- ไส้กรอกไก่
- แซลมอนรมควัน
- ไก่ย่าง
- ไข่เจียว
- หมูกรอบ
- หมูสับ ดิบ
- หมูสับ สุก
- หมูสามชั้น ดิบ
- หมูสามชั้น สุก
- ปลากะพงขาว ดิบ
- ปลากะพงขาว สุก
- ปลาหมึก ดิบ
- ลูกชิ้นปลา
- ลูกชิ้นหมู
- แซลมอนซาชิมิ
- ทูน่าซาชิมิ
- ไก่คัตสึ
- หมูทงคัตสึ
- ไก่คาราอาเกะ
- ยากิโทริ
- ทามาโกะยากิ
- บุลโกกิ
- คาลบิ
- ซัมกยอปซัล
- เจยุกบกกึม
- ไก่ทอดเกาหลี
- ไก่ทอดซอสยังนยอม
- โอเด้ง
- คเยรันจิม
- ลูกวัวชุบเกล็ดขนมปังทอด
- ออสโซบูโค
- คอปปา
- พรอสชุตโต
- เบรซาโอล่า
- มอร์ตาเดลลา
- ซาลามี่
- แพนเชตต้า
- ไส้กรอกบราทเวิร์สท์
- ไส้กรอกไวส์เวิร์สท์
- หมูบดอบ
- เนื้อบดทอด
- ไส้กรอกตับ
- ไส้กรอกเวียนนา
- เซอร์เวอลาต
- เนื้อวัวตากแห้งสไตล์สวิส
- มีทโลฟ
- ซี่โครงหมูบาร์บีคิว
- เนื้อบริสเก็ต
- ปิคานย่า
ค่าทั้งหมดคิดต่อ 100 g (เครื่องดื่มคิดต่อ 100 ml) ยกเว้นที่ระบุปริมาณไว้ เป็นค่าอ้างอิงทั่วไป ตัวเลขจริงอาจต่างกันไปตามยี่ห้อและวิธีปรุง